Мужчина специально выводит женщину на эмоции

Видео:МУЖСКИЕ МАНИПУЛЯЦИИ: Как переиграть его? / Мужчина не сможет управлять вами! Хватит быть марионеткойСкачать

Почему мужчины скрывают свои чувства

Почему мужчины скрывают свои чувства? Этот вопрос очень часто волнует многих дам. Нередко представители сильного пола скупы в проявлении своих эмоций и какие бы чувства не вызывали у них женщины, ведут себя сдержанно.

Психологи утверждают, что мужчины обычно мягкие и ранимые, но зачем тогда они притворяются бесчувственными, которым незнакомы душевные переживания? Ответ достаточно прост: они хотят понравиться, ведь представителям сильного пола прививали с детства мысль о том, что настоящий мужчина должен быть непоколебим и суров.

Почему мужчины скрывают свои чувства к женщине?

Представительницы прекрасного пола зачастую не понимают целей, поступков, чувства своих избранников и постоянно пребывают в неведении, что они к ним испытывают. Почему так происходит?

Представители сильной половины пока не заработают капитал, сделают карьеру – к серьезным отношениям не стремятся. Решившись на отношения, мужчина стремится обеспечить достойную жизнь своей даме и с этой целью работает еще усерднее. Любовь или страсть не отражается на производительности мужского труда.

Представитель сильного пола не прекращает вести привычную для него жизнь – встречи с друзьями, хобби, и одновременно с этим вводит в свой распорядок еще один пункт – любимая женщина и ее проблемы. Представительница прекрасного пола в отношениях напротив полностью отдается новому чувству. Домашние дела, друзья, работа уходят на второй план.

Поэтому очень часто женщины обижаются на своих мужей из-за недостатка оказанного им внимания.

Почему мужчина, когда влюблен, скрывает свои чувства?

Для влюбленного мужчины характерна растерянность и застенчивость. Если ранее уверенный в себе представитель сильного пола вел себя смело, демонстрируя решительность, а также напор во всех действиях, то во время встреч с любимой он ощущает некую неловкость, боится открыться и показать свою слабость, демонстрируя чувства. Ближайшее окружение замечает в мужчине эти внутренние изменения.

Представители сильного пола так объясняют причины, почему мужчина, когда влюблен, скрывает свои чувства к женщине. Ниже будут приведены некоторые примеры:

– большинству женщин нравятся «плохие» парни, которые не придерживаются норм, правил и устоев. Дамам нравится находиться рядом именно с таким избранником, ведь никогда не знаешь, чего ожидать, и в любой момент не покидает предвкушение выброса адреналина. Поэтому и приходится несчастным мужчинам надевать маски мерзавцев и циников;

– мужчина скрывает свои чувства, потому что считает, что должен себя вести именно так. Женщинам позволительно быть эмоциональными и чувственными, а подобных мужчин общество не приветствует. На самом деле эмоциональны оба пола одинаково;

– мужчины зачастую врут о количестве своих бывших подружек, чтобы казаться более желанными в глазах противоположного пола. Мысль о том, что за последние два-три года мужчина смог очаровать одну женщину, вынуждает придумывать запутанные любовные истории своего прошлого;

– мужчина скрывает свои чувства, для того чтобы не показывать, насколько сильно ему нравится дама и насколько сильно он уже в нее влюблен;

– для представителей сильного пола определение «влюбленный» равноценно определению «слабый». Трудно отыскать представителя сильного пола, который сам назовет себя слабым, именно из-за этого страха мужчины скрывают свои чувства;

– подмечено, что зачастую женщины, поняв, что избранник уже в их «сетях», утрачивают к нему интерес. Такое поведение настораживает сильный пол и заставляет их быть более сдержанными в проявлении чувств;

– мужчины не желают показывать, что зависят от определенной женщины и не любят, когда их завоевывают;

– нежелание быть подконтрольным заставляет мужчин скрывать свои чувства;

– боязнь остаться полностью беззащитным также заставляет сильный пол скрывать свои чувства. Чтобы открыться перед другой личностью, необходимо время и доверие. Мужчины, также как и женщины, имеют слабые места, и очень опасаются ударов по ним;

– представители сильного пола зависимее женщин в интимном плане. Женщины нередко даже и не догадываются о том, что они легко могут манипулировать сильным полом и мужчины об этом не спешат им рассказывать;

– каждый представитель сильного пола гордится, что он мужчина и любит демонстрировать свою внутреннюю силу, производить впечатление на интересующую барышню.

Итак, становится понятно, что в поведении мужчин нет ничего необычного и странного. Они, как могут, завоевывают и удерживают интерес понравившейся барышни.

Почему мужчины скрывают свои чувства – мнение психологов

По мнению, большинства представительниц прекрасного пола, мужская психология является довольно примитивной штукой. Но считая так, дамы заблуждаются. Представители сильного пола конкретны, а не заурядны.

Они не любят создавать проблемы на пустом месте, при этом все усложняя. И в целом сильная половина в сравнении с женщинами ведет себя совершенно другим образом.

Поэтому только понимание всех тонкостей устройства мужской психологии даст возможность слабому полу выстроить наиболее эффективные модели взаимоотношений с их избранниками.

https://www.youtube.com/watch?v=gEc5rD1vh3M

Мужская психология так устроена, что лишь внешне они чрезмерно настойчивые, самоуверенные и непоколебимые. Зачастую это маска. Большинство женщин теряются в догадках, почему не складываются у них отношения с мужским полом. Они не понимают, что при общении с мужчинами принимают маску за реальность, а потому и совершают большое количество ошибок, которые не прощает мужской пол.

Еще издавна принято относить мужчин к сильному полу. Подобное отношение они получили исключительно лишь по причине физического преимущества над дамами, а вот душевно они не такие сильные, как прекрасная половина. Зачастую женский пол не понимает, что их избранники, сопровождающие их по жизни, тоже могут быть ранимы и уязвимы, нуждаться в заботе и нежности.

Нередко каждый из индивидов грешит тем, что интерпретирует другого человека через призму себя.

Другими словами, каждый субъект другому индивиду приписывает черты характера, которые присущи ему самому, или же модель поведения, которая  в определенных условиях отмечается у него.

И когда партнер в отношениях ведет себя иначе, человек думает, что им не дорожат. А фактически партнер лишь другим способом выражает несогласие, симпатию или согласие.

Зачастую в жизни люди не могут окинуть взглядом ситуации с альтернативной позиции или взглядом, как бы со стороны. В сложных ситуациях жены не хотят поставить себя на место своих мужей, и лишь предполагают, как они должны поступить.

При этом женщины забывают о множестве сопутствующих факторов и личностной индивидуальности. Поэтому среднестатистический муж, не владея умением чтения женских мыслей, действует совершенно другим способом. Из-за этого возникают женские обиды на мужей, которые не желают их понимать.

Безусловно, такой подход негативно отражается на взаимоотношениях полов.

Зачем мужчины скрывают свои чувства и как узнать, какие чувства испытывает избранник?

Женщине очень важно не торопить своего избранника. Бесконечные вопросы «а ты меня любишь?» или «как ты ко мне относишься?» вызывают дискомфорт, смущение и выводят из душевного равновесия.

Мужская любовь проявляется в сотне других нюансов, и слова не отображают реальную действительность.

Если мужчина еще не разобрался в себе и своих чувствах, не уверен до конца в своей избраннице, то постоянные расспросы разрушат отношения, которые только начали зарождаться.

Женщинам всегда мало внимания, они свободно выражают гнев, обиду, радость.

Почему мужчины другие? Психологи отмечают, что мужчины и женщины зачастую не понимают совершенно чувства и мысли друг друга, потому что большинство представителей сильного пола эмоционально дистанцируются от отношений, в то время как многие барышни страстно стремятся к ним.

Психология отношений представителей сильного пола и дам такова, что 80% женщин являются «преследователями», а 80%  мужчин – «дистанцеры». Представительницы слабого пола хотят быть ближе, потому что в прежних отношениях или в детстве они испытывали чувство заброшенности.

Почему мужчины скрывают свои чувства и эмоции?

Мужчины стараются держаться на безопасном расстоянии и скрывают свои чувства от женщин, потому что опасаются быть втянутыми в отношения.

Большинство представителей сильного пола дистанцеров в начале отношений действуют как преследователи, пытаясь обольстить даму. Отказ дамы лишь обостряет склонность к преследованию.

Но учитывая, что женщина делает этот шаг из-за страха разрушения отношений, а не сознательно, то это только отталкивает мужчину еще дальше.

Сценарий будущих отношений тянется еще из детства. Большинство мальчиков боятся потеряться, лишиться мужественности и независимости. Но матерям, зачастую сложно позволить сыновьям расти самостоятельно. В результате мальчики по причине того, что отдаляются от матерей, испытывают чувство вины.

Молодой человек с данным комплексом, выработанным в детстве, будет избегать отношений с девушкой, если она окажется требовательной, будет вырабатывать в нем чувство вины из-за того, что он игнорирует ее потребности, или если сам боится, что не сможет отвечать ее требованиям.

https://www.youtube.com/watch?v=1EDAOmRPqxs

В случае с девочками, если отец слишком близок с дочкой или наоборот отвергает ее, то дочь как соперницу воспринимает мать, испытывая вину за это и одиночество.

Таким образом, дистанцер мужчина бежит от обязательств и болезненной зависимости, а преследователь дама мечтает, чтобы дистанцер «переписал» сценарий ее отношений с отцом. Высшими ценностями для дистанцера выступают свобода и независимость, а для преследователя – близкие отношения и партнерство.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Видео:Зачем девушки выносят мозг, выводят на эмоции и провоцируют ссоры? 3 ПРИЧИНЫСкачать

20 признаков того, что мужчина вами манипулирует

Статей о токсичных мужчинах, склонных к манипуляциям, сегодня в интернете можно найти тысячи.

В этом материале я постаралась объединить все имеющиеся на сегодняшний день сведения, чтобы вооружить вас списком вещей, на которые следует обратить внимание.

Это своеобразные красные флажки, которые ни в коем случает нельзя игнорировать. Иначе вы рискуете попасть в ловушку, из которой выбраться, а тем более без потерь — очень сложно.

Дело в том, что чем больше вы знаете о приёмах и уловках токсичных, склонных к манипуляциям мужчинах, тем больше шансов, что довольно быстро вычислите их (и попрощаетесь без сожаления), и, даже если всё же начнёте встречаться — сможете защитить себя.

Заметим, что большинство этих тревожных знаков отсутствуют в начале отношений. Оно и понятно: цель токсичного мужчины — очаровать вас и влюбить в себя без памяти, чтобы потом манипулировать и управлять.

Итак, 20 признаков токсичных мужчин-манипуляторов:

1. Газлайтинг и попытка выставить вас сумасшедшей

Этот вид психологического насилия появляется в отношениях постепенно. Опасность состоит в том, что поначалу его проявления могут показаться совершенно безобидными. Однако со временем манипулятор входит во вкус и всё чаще пытается убедить, что вы слишком впечатлительны, нервные, не так поняли и т.д. При этом он также изолирует вас от друзей и родственников.

Со временем вы уже сами начинаете сомневаться в собственной адекватности, нервничаете и переживаете, впадаете в депрессию, и, наконец, уже мало понимаете, что происходит на самом деле. Реальность для вас теперь «рисует» токсичный партнёр, а вот это уже действительно — очень опасно. Выход один — немедленно бежать от него без оглядки.

Итак, если то, что говорит или делает партнёр, всё чаще вызывает замешательство, или вы чувствуете себя «не совсем нормальной» (как он твердит на каждом шагу), то это означает одно — вы попали в сети газлайтера.

При этом жертва чувствует неуверенность абсолютно во всём, постоянно задаётся вопросом, не слишком ли она эмоциональна, извиняется на каждом шагу и т.д.

Это очень опасный признак — немедленно разрывайте любые контакты с подобным человеком.

2. «Вам больно — это исключительно ваши проблемы!»

Он говорит или делает что-то, что причиняет вам эмоциональную боль. Вы пытаетесь объяснить, что чувствуете, но в ответ — лишь отсутствующий взгляд или раздражение. Он не из тех, кто попытается понять ваши чувства и эмоции. Он не из тех, кто может понять, почему его действия влияют на вас тем или иным образом.

Он из тех парней, у которых на все ваши слёзы один ответ: «Я не несу ответственность за твои чувства, дорогая». Если он вам изменяет, то хочет, чтобы вы отнеслись к этому «мудро» и не раздражали своими упрёками.

В противном случае назовёт истеричкой и даже вычитает за излишнюю ревнивость. Если он не приходит на запланированное свидание, то вместо извинений — обвиняет вас в попытке контролировать его и сварливости.

Тут вердикт один: «Он придурок!

3. Законченный лицемер

«Делай, как я говорю, а вот мне — можно всё». Он требует от вас верности, уважения и обожания. В конфетно-букетном периоде он будет таким же, но вот после… Он будет обманывать, лгать, критиковать и манипулировать. Но при этом подразумевается, что вы останетесь безупречными, в противном случае — вас бросят.

4. Патологическая ложь

О чём или о ком бы вы ни спросили партнёра — в ответ услышите только ложь. Даже тогда, когда она совершенно неуместна и необязательна. Просто по-другому он не может. Для него врать — как для вас дышать. Если же его уличить в обмане, то ни за что не признается и не извинится. Наоборот — продолжит засыпать вас лживыми подробностями, чтобы добавить правдоподобия своему рассказу.

https://www.youtube.com/watch?v=aKrzTiz7ljE

Не придумывайте ему оправдания и не тратьте драгоценное время на то, чтобы «переделать» такого человека. Вся его жизнь — одна большая ложь, как и его чувства к вам. И так будет всегда.

5. Он замечает каждую вашу ошибку, зато игнорирует свои

Этому парню нужно, чтобы вы были идеальными и считали его идеальным. При этом он может вести себя самым неподобающим образом, грубить, унижать, но указывать ему на ошибки — категорически запрещено.

В лучшем случае он просто обидится, а так — набросится на вас с обвинениями в подозрительности, повышенной чувствительности к мелочам, а то и в неадекватности.

А вот каждая ваша ошибка, даже самая крохотная, будет немедленно подчёркнута, высмеяна и доведена до размеров «динозавра».

Ожидается, что вы будете искренне раскаиваться, извиняться, стыдиться, ну и, естественно, всегда слушать его, прежде чем что-то сказать или сделать. Другое дело он: ему — можно всё. Почему? Потому, что он, в отличие от вас, «не делает никогда ничего плохого». И вы должны всегда помнить об этом.

6. Для него слово «уважение» — пустой звук

Нормальные люди понимают, что уважение к другим — это такое же фундаментальное понятие, как честность или доброта. Токсичный мужчина до седых волос остаётся капризным младенцем: его должны уважать, а он же в ответ — в лучшем случае улыбнётся. И то, по настроению.

Ему абсолютно плевать, что вы хотите побыть в одиночестве или провести время с семьёй и друзьями. Он легко нарушает ваши границы и считает это абсолютно нормальным. Точно также — ему безразлична ваша карьера или какие-то желания, не совпадающие с его собственными.

Вы можете сто раз предупреждать его, что ужин будет ровно в 8:00, но он всё равно появится в 9:00. Понятия порядочности, воспитанности он трактует так, как ему угодно. Не говоря уже о том, чтобы уважительно относится к другим людям, их чувствам и времени. Что сказать… Бегите от такого подальше!

Видео:Зачем женщина постоянно выводит мужчину на эмоции?Скачать

Зачем мужчина выводит женщину на эмоции: изучаем развернуто

Психологи утверждают, что в личных отношениях мужчины-манипуляторы ведут себя так же, как и в карьерных боях — жестко, хитро, с помощью нечестных приемов и всевозможных ухищрений. Поэтому нужно постараться распознать такой экземпляр, чтобы защитить себя о душевной боли и страданий.

В ТЕМУ: Эксперт по отношениям назвал 5 самых распространенных причин супружеских измен

На вопрос отвечает психолог Ермолаева Мария Вадимовна

Добрый вечер! К сожалению, есть такой тип людей- «психологические абьюзеры». Вы столкнулись с одним из его представителей. С начала вашего общения мужчина стал выявлять Ваши психологические уязвимости. Насколько могу оценить, сейчас вы общаетесь по принципу манипулирования (на Вас всё время оказывается не прямое, а опосредованное давление).

Стремление понять поводы и мотивы манипулятора- одна из Ваших уязвимостей. Вы считаете, что у него может быть определенное стремление обидеть Вас. Это не так. Самое вероятное в том, что он не отдает себе отчет. Ему присуще только желание доминировать и усилить самоуважение.

Не думаю, что он стремится получить конкретную выгоду и преследует собственные интересы.

В первую очередь, Вам необходимо проработать (желательно со специалистом) собственные уязвимости и либо избавиться от них, либо научиться не проявлять их в разговоре с манипулятором. Постарайтесь начать продумывать их самостоятельно: неуверенность в себе, альтруистичность, сверхсознательность…

В качестве защиты от манипулятора на данном этапе стОит предпринять следующие шаги:

1. Скрывайте собственные чувства и эмоции. (этот прием не позволит манипулятору обнаружить Ваши истинные эмоции, Вы будете менее уязвимы)

2. Уходите от предсказуемости в своих реакциях. (манипулятор придерживается определенной тактики, Вам удастся его обескуражить на какое-то время)

3. Если Вы оцениваете ситуацию как критическую (или будете оценивать в какой-либо момент), прерывайте общение с манипулятором.

https://www.youtube.com/watch?v=45sxqB-lJmI

Искренне надеюсь, что Ваша ситуация разрешится наилучшим образом!

С уважением,

Ермолаева Мария.

Оцените ответ психолога:

Пытается унизить

Мажчина-манипулятор всегда пытается позить самооценку женщины и за счет этого – поднять свою. Он может сказать, что ты нормально занимаешься сексом, но есть девушки, которые делают это лучше, что ты красивая, но есть и более красивые. С его уст это звучит как оскорбление, а все что нужно – это твоя реакция!

Это может объясняться тем, что в прошлом у него были болезненные отношения, где жертвой был он, а не вторая половинка. Поэтому в новых отношениях, где почувствовал себя «у руля», решил отыграться на женщине. Также в такой способ мужчина может пытаться спрятаться от своих комплексов.

Психолог: женщине стоит понимать, что мужчины такого типа не ищут серьезных отношений – им важно повысить свою самооценку, поэтому они «идут по рукам», чтобы каждый раз получать новую порцию удовлетворения от того, что их боготворят.

Пытается вывести на эмоции

Может не звонить несколько дней, а потом ничего не объяснить, говорить холодно, хотя еще вчера все было нормально, рассказывать подробности об отношениях с бывшими девушками или просто партнершами, флиртовать с другими – и это еще не все, на что способен мужчина-манипулятор.

В ТЕМУ: Как сохранить страсть в семье: 3 реальные истории и мнение психолога

Ему доставляет удовольствие выводить женщину на эмоции и наблюдать за ее реакцией. И твоя битва будет проиграна, если ты покажешь, что ты слабая и будешь биться перед ним в истерике и страдать. Конечно, если есть чувства, то этого не избежать, но в таком случае – делай это молча, наедине с собой, а не перед ним. Слабой женщиной манипулировать легко, а ему это и нужно!

Провоцирует ссоры

Цель манипулятора – влюбить и добиться своей цели. Когда цель достигнута, то женщина становится ему неинтересной, ведь, зачастую, он ее изначально и не любил, даже если много раз говорил – это просто часть плана.

Так как уходить красиво мужчины-манипуляторы не могут, то они всячески ищут подвох в поведении женщины, цепляясь буквально за все, чтобы спровоцировать ссору. В их плане виноватой всегда должна оставаться женщина.

В ТЕМУ: Бывает ли дружба между мужчиной и девушкой: 3 истории и мнение психолога

Держит про запас

Возможно, что он в данный момент занят отношениям с одной женщиной, но не хочет полностью отвергать и другую.

Именно по этой причине он не говорит ни да, ни нет, вдруг на стороне окажется все более привлекательным, чем ему казалось.

Возможно, что какие-то проблемы, которыми он в данный момент занят, не дают ему дать однозначный ответ и поэтому он медлит и не спешит отвечать взаимностью.

Решает позже воспользоваться случаем

Если обычный мужчина даёт точный и однозначный ответ, видя симпатию девушки, то мужчина динамщик может просто ждать удобного момента, чтобы воспользоваться случаем.

Просто в данный момент он занят одним увлечением, которое занимает его время, а с той, кто нравится, он решает не портить отношений, но и не приближать к себе, а выждать момент, чтобы проявить свои лучшие чувства.

Как только он закончит отношения со своей пассией, он тут же обратит внимание на женщину, чьи чувства ему известны. Подобным образом могут поступать женатые мужчины на грани развода, которые еще полностью не завершили свои неудачные семейные отношения.

Готовится к любви

Если мужчина чувствует, что не тянет на роль семьянина или что-то мешает ему приблизиться к девушке, которая явно ему симпатизирует, он может уйти на дно, чтобы неожиданно заявиться с предложением.

Набивает цену

Питаясь чужими эмоциями, такой мужчина набирается уверенности в себе, чтобы сделать решительный шаг навстречу любви, в том числе и с другой дамой.

Видео:Опасное поведение и поступки мужчины, которые должны вас насторожитьСкачать

Эмоции: подавление эмоций и проявление их мужчин

Доблестный рыцарь, не показывающий чувств и не знающий слез, с большим белым замком в придачу. «Мужчины не плачут». «Не будь как девчонка».

Слова «должен», «ты же мужчина», «будь мужиком» часто используются как способ манипуляции. Естественное проявление эмоций, чувства страха, грусти и даже любви называют «женскими».

При этом такие чувства вполне естественны и подавлять их – значит вредить своей психике.

Мужские отношения не женские

Мы привыкли даже эмоции делить на «мужские» и «женские» и пристыжать тех, кто выходит за эти мифические рамки своим поведением. Оба пола страдают от такого положения вещей.

Навязанные установки с детства переносятся во взрослую жизнь, где подавляется естественная потребность эмоциональной близости и проживания эмоций. Отсюда замкнутость большинства мужчин.

Они молчат не потому, что ничего не чувствуют, а потому что не понимают своих чувств и не умеют их выразить. Какие проблемы получаем в результате и как начать проявлять переживания?

Навязанные модели поведения, ограничения, диктуемые обществом, ведут нас к хронической тревоге, неуверенности в себе, депрессии и другим психологическим проблемам. Скованность и зажатость, которые становятся результатом, являются преградой для построения здоровых отношений и достижения успеха.

Почему мужчине сложно выражать эмоции?

Мы – заложники социальных ролей, которые укоренились в нашей культуре. Часто они расплывчаты, часто нереалистичны, но не соответствовать им – значит быть изгоем. Так нам кажется, по крайней мере. Давайте разбираться.

6 главных причин мужской закрытости и сдержанности:

1. Общественные стереотипы. От мужчины ожидают сдержанности, силы, рациональности, умения справиться с любой ситуацией, но никак не страха и слез; экспансивность и сентиментальность от мужчины воспринимается социумом зачастую негативно.
2. Воспитание.

   Если мальчик воспитывается в семье, где не принято говорить о любви и делиться переживаниями, он вырастет таким же эмоциональным мужчиной. У него не было примера, как это может быть по-другому.

3. Страх оказаться в дураках.

   Мужчины очень боятся потерять свободу и оказаться в сетях женских манипуляций, поэтому предпочитают вести игру на дистанции.

4. Загадочный образ. Да, мужчины не меньше женщин любят создавать вокруг себя образ, покрытый тайной, и играть в прочие игры соблазнения неприступностью.
5. Авторитет.

   Не показывать чувств и эмоций, чтобы сохранить авторитет – популярный метод. Он так же исходит из стереотипных представлений о «слабости» и «силе».

6. Болезненный опыт. У нас часто бывает, что после предательства сложно снова открыться.

   Его чувства могли быть высмеяны, он мог пережить тяжелое расставание, или это вообще травма из детства. В любом случае человек сделал решительный вывод: «Был дураком, больше открываться другим не буду».

Почему важно выражать свои чувства

По своей природе эмоции – это индикатор ситуации. Однажды возникнув в нас, они не могут бесследно раствориться, не выйдя наружу.

Подавляя эмоции, мы просто загоняем их глубоко внутрь себя, где они осядут и обязательно станут паразитировать. Постоянное подавление эмоций превращается в аутоагрессию – психологическое насилие над самим собой.

Далее уже ряд проблем: от депрессии и тревожности до психосоматики, ведь эмоции всегда отражаются в теле.

https://www.youtube.com/watch?v=MO4XfmxOOfQ

Эмоция – это энергия. Согласно закону энергии, ее можно перенаправить, но уничтожить невозможно. Известный психиатр З. Фред отмечал, что психотерапевтического эффекта можно достичь только путем проживания эмоций. А помните известное «поплачь – легче станет»? Яркий пример действия.

Именно поэтому пары, в которых партнеры бурно ссорятся, зачастую более прочные чем те, в который умалчивают и таят обиду внутри. Конечно, здесь тоже важно знать правила конфликта: правильно говорить о своих чувствах и не переходить на личности.

Но побить тарелки или покричать в подушку всегда намного эффективнее, чем сжать кулаки и не позволять себе переживать.

Не разрешающие себе проявлять эмоции люди больше других склонны к зависимостям. Также к тревожному расстройству и обсессивно-компульсивным расстройствам, к перееданию. Не умея проживать грусть и радость, злость и страх, они обычно делают необдуманные хаотичные покупки, тянутся к стакану или впадают в зависимые отношения.

Конечно, не имея должной базы по части понимания и проявления своих переживаний, которая должна закладываться в детстве, сложно по одному щелчку научится это делать.

Но стоит начать с самого главного: поменять вопрос «как контролировать эмоции» на «как правильно их проявлять и проживать». Без вреда для окружающих и последствий. Для внутреннего освобождения и полноты жизни.

Полная, счастливая жизнь наполнена всеми красками, которые невозможно впустить с закрытым сердцем.

Как начать выражать чувства и эмоции

На этом пути есть два фундаментальных шага: распознать эмоцию и прожить ее.

Чтобы распознать эмоцию, задавайте себе наводящие вопросы. Первое время вы не сможете быстро реагировать и взаимодействовать с ними. Не торопите себя и, оставшись наедине с собой, попробуйте понять, что вы чувствуете и чем это вызвано.

Эмоции часто могут быть смешанными. Что хочется сделать? Какая это эмоция: пассивная или активная? При печали нам хочется спрятаться, опустить руки, при злости – действовать и нападать.

В зависимости от природы эмоции уже стоит выбирать, как давать ей выход.

1. Агрессия, злость, ярость требует активного взаимодействия с миром: это спорт, активный танец, крик там, где вас не услышат (чтобы не тревожить других), битье подушки или посуды.
2. Грусть, печаль, тоска находят выход при повторяющихся действиях с высокой концентрацией внимания: рисование, вязание, лепка, но также плачь (эмоции нужно и важно проживать, чтобы они в итоге сменились новой радостью).

Теперь разберем самые популярные и действенные способы переживания сильных эмоций.

• Спорт: активные движения, танцы, ходьба помогают «выпустить пар» и не наделать бед со своей сокрушительной энергией;
• Арт-терапия: рисование, лепка, вязание – концентрируясь, вы даете ситуации место и с более трезвой головой сможете подойти к решению проблемы; при некоторых видах арт-терапии создаются новые нейронные связи, что является неплохим бонусом – для более подробного изучения советуем почитать про нейрографику.

• Разговор или даже спор: грамотное выяснение отношений не только позволит расставить все по полочкам, но и даст выход сидящим внутри эмоциям. Главное не переборщить и заранее изучить правила конфликта без обид и негативных последствий.
• «Крикотерапия»: когда кто-то или что-то сильно злит, полезно будет рвать и метать – кричать в лесу, в подушку, рвать бумагу на клочки, разорвать чучело обидчика или даже бить посуду (но пожалейте соседей!). В этом нет ничего зазорного, если вы не мешаете другим.
• Психотерапия – если вышеперечисленные методы не помогают, а сильные разрушающие эмоции приобретают хронических характер, стоит обратится к специалисту, который поможет разобраться в ситуации и наладить внутренний баланс.

Видео:Как управлять эмоциями ЖЕНЩИНЫ?Скачать

Зачем мужчина выводит женщину на эмоции

Полное собрание материалов по теме: зачем мужчина выводит женщину на эмоции от специалистов своего дела.

Колумнисты 43 Lada_Astanina

Lada_Astanina – звездный блогер ЖЖ, лидер лучших блогов Москвы. Пишет об отношениях, браке (она замужем в четвертый раз), женском счастье (самая популярная серия так и называется «Уж замуж невТРЕПЕж»), а также о карьере (Lada – успешный топ-менеджер). По нашей просьбе Lada_Astanina помучила знакомых мужчин вопросами на острую тему.

Lada_Astanina,
колумнист, блогер

Итак, поехали: правда ли, что мужчины иногда намеренно провоцируют нас, женщин, и «выводят на эмоции»?

Холостяк № 1

«Ну да, бывает. Иногда непреднамеренно. Бывает – сознательно. Имеем право. Если мы собираемся связать свою жизнь с женщиной, должны же мы знать, с кем будем иметь дело всю оставшуюся жизнь: как она себя ведет в конфликте, как она решает проблемы».

Холостяк № 2

«Большинство мужчин убеждены, что женщины слишком эмоциональны, и иной раз манипулируют этой “эмоциональностью” в своих целях, например, чтобы избежать “разбирательства дела по существу”.

Если мужчина понимает, что “накосячил”, и не хочет погружаться в “разбор его полетов”, ему проще выдвинуть контробвинение в необъективности и излишней эмоциональности женщины.

Как правило, обсуждение с ходу переводится в другую плоскость».

Холостяк № 3

«Конечно. Но, как правило, это вполне безобидные вещи. Например, посмотреть на другую женщину в ресторане или сделать комплимент ее подруге. Есть такая фишка у многих мужчин: им нравится доводить подругу до состояния легкого “закипания”, потому что есть шанс получить лучший в мире секс. Главное – не “передержать”».

Холостяк № 4

«Допустим, вы как-то сказали вашему парню, что “не терпите опозданий”. Можете не сомневаться, у него это отложилось в запасниках памяти.

И если он начинает регулярно опаздывать – с высокой степенью вероятности он “пробивает” вас на эмоции, чтобы посмотреть, как вы отреагируете.

И здесь важно не дать реакции и реагировать максимально нейтрально. Можете быть уверены, он это оценит и запишет вам в актив».

Холостяк # № 5

«Мой совет девушкам: не “напрашиваться” на комплименты. В ответ на вопрос “Не слишком ли я полная в этих джинсах?” можно нарваться на положительный ответ, да еще и с подколкой.

Мужчины прекрасно осведомлены о женской любви к комплиментам и убеждены, что если вы на них “напрашиваетесь” – это свидетельство комплексов и эмоциональной незащищенности.

При этом сами они комплименты обожают, а самая безобидная шутка по поводу внешности может послужить причиной глубокой обиды, которая вам выйдет боком не раз и не два».

Холостяк № 6

«Очень показательным является поведение женщины после какого-нибудь крупного мужского прокола. Все мужчины с детства знают, “что такое хорошо и что такое плохо”.

Если женщина держит удар, не делая драмы из произошедшего, не устраивая скандала и разборок, мужчина оценит такое поведение и такое отношение. Это не значит, что стоит спускать мужчинам их подвиги, я говорю о форме реакции.

Женщина, которая держит себя в руках, вызывает уважение».

Холостяк № 7

«Да, мужчины иной раз устраивают провокации. Женщине не стоит на них реагировать. Чем меньше она будет обращать на них внимание, тем быстрее они сойдут на нет. Стоит только показать свою ахиллесову пяту, и каждый раз, когда его что-то не устраивает или он просто раздражен, он будет воздействовать на нее».

Холостяк № 8

«Природа мужских провокаций лежит в накапливающемся раздражении из-за ограничений, которые накладывают на него отношения с женщиной. Когда парень находится в отношениях, он вынужден отказаться от многих холостяцких привычек.

Если женщина с пониманием относится к тому, что ее мужчине иной раз хочется провести время с друзьями, на футболе или на рыбалке, она избежит множества проблем, связанных с мужским раздражением вообще и мелкими провокациями, в частности».

Холостяк № 9

«Многие мужчины намеренно рассказывают своим девушкам байки, что расстались с бывшей из-за ее скандального характера, постоянных претензий и неспособности контролировать свои эмоции».

Холостяк № 10

«Если бы женщины умели слушать и слышать своих мужчин, мужских провокаций не было бы в природе. Как правило, мужчина устраивает всякого рода провокации в качестве ответной реакции на то, что его не услышали, проигнорировали или не обратили внимание».

Вопрос к барышням: а вам есть что добавить? И… что вы думаете по поводу мужских высказываний?

• Новости33 минуты назадМеган Маркл названа самой стильной женщиной – 2018

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ
И ВЫИГРАЙТЕ БРИЛЛИАНТОВОЕ КОЛЬЦО В ПОДАРОК!

Видео:5 типичных мужских манипуляцийСкачать

ᐉ Роль эмоций в отношениях ‖ как контролировать свои эмоции в отношениях : ❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

В прошлой статье ты узнал, как отшить девушку, которая тебе не нравится. Сегодня я расскажу о важности эмоций в отношениях с девушкой.

Чего хочет женщина на самом деле? Правильно, достойного мужчину. Но кто он такой? Спокойный, уравновешенный, надежный, да?

Вот встретит барышня такого тебя, посидит пару вечеров в кафе со скучающим видом и отошьет. Почему? Ты же показывал ей все свои самые лучшие качества! Что не так? А потому, что она ничего с тобой не почувствовала.

Женщина выбирает не головой, не логикой, не по списку приоритетов. Она выбирает сердцем, интуицией, шестым чувством. По своей природе они эмоциональны, поэтому постоянно нуждаются в феериии чувств.

https://www.youtube.com/watch?v=jZNhNy0hSQw

Для нее важно то, что она ощущает рядом с тобой. И выбирать себе мужчину она будет такого, который ее заряжает.

Эмоции — это краски, которыми вы раскрашиваете ваши отношения. Они важны не только в начале. Их нужно давать все время, чтобы не загрязнуть в рутине.

статьи: «Роль эмоций в отношениях»

1. Положительные.
2. Отрицательные.

Эмоции — это пища в отношениях.

Что важно знать об эмоциях в отношениях:

• Пища в виде эмоций должна быть качественной и дорогой. Это то, что будет заряжать вас, потому выбирай только самое лучшее. Переживайте эмоции вместе, это сильно сближает людей. Например, кому-то нравится получать подарки, а кому-то — дарить. Это двусторонне приятно, это хороший заряд радости.
• Эмоции — это ситуативная вещь, то есть возникает в ответ на происходящее. Это ваша реакция на события. Чтобы вы испытывали эмоции, ты должен создавать ситуации, которые будут их вызывать. Строй планы так, чтобы в них были крутые происшествия. Раскрашивай вашу жизнь максимально ярко!
• Когда в отношениях заканчиваются эмоции, в них начинается рутина. Это то, что будет, если ты расслабишься и начнешь плыть по течению. Ты уверен, что уже по нему не плывешь? Заметь, мы все тянемся к эмоциональным людям. Они интереснее нам, чем зануды, ведь так? Будь тем, к кому хочется тянуться. Женщины хотят простых вещей, но этого никто не понимает. Твоя задача — раскачать ее, дарить ей позитив и новизну.
• Чередуй негатив и позитив. Не столь важно, положительную или отрицательную эмоцию давать. Важно ее давать. Одно и то же приедается, поэтому тебе нужно быть разным. Люби девушку нежно и грубо, чтобы удовлетворить все ее эмоциональные запросы. Пускай она не догадывается, что ты можешь вычудить сегодня! Пускай для нее с тобой всегда будет экшн. Наличие негативных эмоций, которые ты дал, поможет избежать выноса мозга. Девушки начинают скандалить, когда им не хватает негативной волны.

Положительные эмоции в отношениях:

Благодарность. Чтобы ее вызвать, радуй девушку тем, что она любит, помогай в делах, проблемах. Чувство благодарности вдохновит ее делать тебе приятности в ответ.

Радость, удивление, изумление, интерес от приключений, путешествий, качественно проведенного вместе времени. Позаботься, чтобы ваша жизнь была наполнена событиями, была разнообразной. А не стала сплошной деградацией с чипсами и пивом на пузе верхом на мягком диване.

Забота, привязанность — это зависимые друг от друга чувства. Их вызовут твои знаки внимания. Например, напоминания взять рукавички, когда мороз. Или, если ты приготовишь вкусный ужин, когда она задержалась на работе и не успевает приготовить его. Последствием станет и чувство благодарности к тебе.

Страсть крайне важна. Вызывай у нее желание обладать тобой. Даже если вы уже несколько лет вместе. Будь ухоженным, разнообразным, люби себя и следи за собой. Соблазняй ее, завоевывай, покоряй, подчиняй.

Женщине нравится, когда ее соблазняют. Просто мужчины не умеют соблазнять.

Восхищение, гордость, удовлетворенность. Дай ей повод тобой гордиться. Будь лучшим, чтобы она тобой восхищалась. Ее должны впечатлять твои новые два кубика на прессе после спортзала.

Она должна гордиться заключенной тобой сделкой и дополнительным нулем в вашей заначке. Она захочет тянуться за тобой, потому что она — твоя женщина.

И будет становиться красивее, успешнее, интереснее, потому что ты подаешь ей пример.

Спокойствие и уверенность. Нужны любой девушке, которая строит отношения. Она хочет быть уверенной в завтрашнем дне. И что вы успеете насобирать на поездку в Алушту. И что на Новый год вы сто процентов едете к ее родителям. Она хочет знать наперед ваши планы и не переживать о том, как ее мама расстроится, если не увидит вас. А новый купальник так и не пригодится. 

Отрицательные эмоции в отношениях:

Голод. Живи своей жизнью, позволяй барышне соскучиться. Не названивай и не написывай по 20 раз в день. Для этого гуляй без нее, езди к родным в другой город, оставляй ее жить своей жизнью.

Еще можешь устроить день в неделю для себя, как я советовал в статье о том, как отдыхать друг от друга.

Это пойдет на пользу, вы будете получать нереальное удовольствие от встречи, когда уже успели соскучиться друг за другом.

Гнев, злость, смирение. Именно в таком порядке. Как их давать? Ставь ее на место, указывай на ошибки, пресекай непослушание. Умей отказывать девушке, если не хочешь делать чего-то, что она предлагает.

Стой на своем, если дело задевает твои критические ценности. Говори «нет», аргументируй отказ и уверенно убеждай в своей правоте. Она захочет слушаться тебя, подчиняться, потому что увидит твою силу.

Сила покоряет, возбуждает женщин, подкупает их. Понятно, что и на работе ты выполняешь важные функции, но расходуй энергию экономно, чтобы и для девушки оставалось.

Возмущение, обида. Вызывай их теми же способами, что и гнев. Не надо оскорблять женщину или специально нагнетать ссору. Просто реагируй на ее косяки по-мужски, жестко. Пресекай то, что тебе не нравится.

Бери силой, и девушка потянется за тобой. Ей захочется слушаться тебя и подчиняться тебе. Потому что ты — ее идол, ее мужчина, ее скала. Возмущаться и обижаться она будет, но внутри нее будет бушевать восхищение тобой.

То есть негативные эмоции дадут позитивные.

Бунтарство, сопротивление. Вызывай их при помощи ревности. Дух соревнования свойственен всем нам. И ты можешь разбудить игривую и шаловливую девчонку внутри своей женщины, если будешь правильно действовать. Легкая ревность и понимание, что ты интересен другим женщинам, разбудят в ней гамму эмоций и бешеное желание обладать тобой.

Действуй по принципу создания правильного баланса между положительными и отрицательными эмоциями в вашей паре и давать их девушке в нужном объеме, ей никогда не станет с тобой скучно. Рутина не грозит тому, кто прокачан.

1. Как грамотно выбирать партнершу;2. Как перестать вестись на ее истерики и вынос мозга;

3. Как выстраивать отношения, где ты — главный.

💥 Видео

Вот как ведет себя женщина, когда хочет добиться мужчинуСкачать

Как МУЖЧИНЫ ведутся на женские провокации?Скачать

Чем женщина отталкивает мужчину сильнее всего?Скачать

Почему игнор и дистанция вызывает у женщины бешеный интерес к тебе?Скачать

Как правильно отвечать на провокации, хамство, обесценивание? Как реагировать Катя ФрейдСкачать

Как влюбить манипулятора, который убегаетСкачать

Девушка ГРЯЗНО провоцирует на ревность 👙Скачать

Эмоциональные качели и отношения несовместимы!Скачать

Как мужчине избавиться от эмоциональной зависимости от женщины?Скачать

Если мужчина оскорбляет в ссорах. Токсичные отношения. Домашнее насилие. Тиран. Помощь психолога.Скачать

НИКОГДА НЕ РЕВНУЙ ДЕВУШКУ ИНАЧЕ БУДЕТ...Скачать

Как заставить человека делать то, что ты хочешь. Самая простая провокация.Скачать

Почему женщины намеренно провоцируют конфликт?Скачать

Почему человек нас раздражает Три причиныСкачать